每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 新山頂飯店 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 80 間客房
  • 餐廳
  • 夜店
  • 商務中心
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 婚宴服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 電梯
  • 有線電視服務
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 位於狎鷗亭洞
  • COEX 會展中心就在附近
  • 宣陵公園就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 景福宮就在此區域
  • 蠶室棒球場就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此地區


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廉價旅館

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳朝福高雄19日電)智能障礙者常出現提早老化現象,高雄市政府社會局無障礙之家除了成立全國首創高齡重度智能障礙者住宿照顧專區,也量身打造更年期保健套餐,讓高齡智障者活出生命的光彩。

高雄市無障礙之家主任陳桂英今天表示,研究顯示智障者因受限腦部發展及自我照顧品質問題,常出現提早老化現象,因此精心規劃設計專屬長者的更年期保健套餐,定期健康檢查,並注意營養均衡及規律運動習慣,同時提供正確健康資訊。

陳桂英表示,希望協助智能障礙者建立正向生活態度與行為益顯重要,期望實現健康老化、樂活終老的願景,共同守護長輩們的健康,讓家屬安心、放心、開心。

這項更年期保健套餐,為高齡智能障礙者量身打造全方位健檢套餐,設計多項符合高齡者健康檢查項目,包含全身健康檢查、胸部X光攝影,腹部與婦科超音波、大腸直腸癌篩檢、骨質密度檢測等。

陳桂英說,保健套餐並將依個別檢查報告,提供個別化健康、復健、營養諮詢等衛教,滿足高齡智障者健康需求。

高雄市社會局無障礙之家率先成立全國首創高齡重度智能障礙者住宿照顧專區,以解決雙老家庭長期照顧壓力及經濟負擔,原有床位20床,再爭取公益彩券補助,將原有空間活化改造,擴增服務空間增加至28床。1051219

抽菸比紫爆更致命!保健肺部從拒菸開始。民眾一聽聞紫爆產住宿生,個個如臨大敵般地戴起口罩抵禦空污,卻不知抽菸才是最可怕的致命因子,根據董氏基金會指出,在五坪大的房間抽二支菸,室內二手菸的PM2.5濃度是紫爆的七倍。

由於抽菸是造成肺癌及慢性阻塞性肺病最危險且重要的因素,在世界慢性阻塞性肺病日與世界肺癌日之際,苗栗市大千綜合醫院胸腔內科團隊特舉辦「戒菸救健康?保健不肺心」活動,呼籲民眾重視抽菸對人體的危害,除了醫師分享衛教資訊、邀請病友分享自身經驗之外,還有復健師教做肺活力健康操、挑戰心肺耐力的小遊戲、以及免費的肺功能檢查及VEST(震動式拍痰器)體驗,讓現場民眾收穫滿滿。

苗栗市大千綜合醫院醫療副院長暨胸腔內科醫師謝為忠表示,雖然民眾對紫爆很敏感,但對菸害的概念僅止於「吸菸對肺部有害」或「吸菸會得肺癌」,然而吸菸不只對肺部有害,更是影響全身性的毒物,包含心血管疾病、白內障、骨質疏鬆、胃潰瘍、甚至肺癌以外的癌症,例如子宮頸癌,都深受菸害的影響。根據統計顯示,吸菸者平均比一般人減少十三年至十四年的壽命,每五個死亡病人,就有一個和菸害有關。在台灣每年約有二至三萬人死於菸害,其中最主要的死因都是與肺部相關的疾病。

最常奪走老菸槍生命的第二大殺手,除了十大死因之首的肺癌,另一個就是因呼吸道慢性發炎導致呼吸氣流受阻,並降低氣體交換能力的慢性阻塞性肺病,根據世界衛生組織(WHO)的預估,未來慢性阻塞性肺病將僅次於心臟病、中風,躍升為全球第三大死因,是四十歲以上之成年人必須特別注意的慢性呼吸道疾病。

肺癌與慢性阻塞性肺病早期沒有明顯症狀,許多患者確診後才發現病情已相當嚴重,因此建議四十歲以上的民眾,尤其是癮君子及從事高空氣污染性工作者,在做例行性健康檢查時,可安排肺功能檢查,以預防肺部疾病。ㄧ旦確診,應找醫師評估結果,依肺功能與症狀的嚴重度擬訂治療策略,並接受戒菸諮詢、戒除菸癮,以免肺功能持續惡化;等到咳嗽不止、呼吸困難而必須依靠吸純氧、呼吸器延長生命時,已難有挽回肺功能的可能性。

謝為忠提醒民眾,有慢性咳嗽或呼吸困難症狀等困擾問題,應儘早就醫諮詢、治療,才能共同對抗二十一世紀最大的健康威脅,一起健康保肺。

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